ژله میوه ای - وقتی رد شد چه باید کرد

در این رژیم کلاسیک، نسبتِ وزنی چربی به پروتئینهای ترکیبی و کربوهیدرات ۴ به ۱ است که برای به دست آوردنش میبایست از خوراکیهایی که محتوای کربوهیدراتشان بالاست (مثلاً میوهها و سبزیجات نشاستهای، ن�

نوشیدنیها: نوشیدنیهای گرم بیشتر از سرد سرو میشوند، قهوه در بالای فهرست نوشیدنیهای کشورهای خاورمیانه و چای در بالای کشورهای مغرب قرار دارد. این امر بسیاری از همسایگان ایران، به ویژه کویت، عراق

میوه‌ها و سبزیجات خرد شده یا پوره شده مانند آووکادو، موز، هلو و سیب زمینی شیرین فاقد گلوتن هستند.بایستی با توجه به سن کودک، انتخاب های مناسبی برای تغذیه در اختیار او قرار دهید.همچنین ممکن است ک�

افزایش مخالفت آمریکایی‌ها با جنگ در غزه؛ استعفا در وزارت خارجه در اعتراض به حمایت نظامی از اسرائيلبوسه بی‌اجازه؛ دادستان‌های اسپانیا دو سال و نیم زندان برای رئیس سابق فدراسیون فوتبال درخواس

نخستین مرحله کارشناسی خودرو، مراجعه به یکی از شعب تخصصی است. به منظور سنجش و عیب‌یابی دقیق‌تر، بهتر است ابتدا خودرو را به کارواش ببرید و آن را در حالت تمیز و بدون وسایل اضافی تحویل کارشناس دهید